3άλφα Φακές Ψιλές Εισαγωγής 500g: φθηνότερο στο Market In με 1.59€, 9% κάτω από το επόμενο σούπερ μάρκετ. 309 kcal/100g. Σύγκριση τιμών σε 8 σούπερ μάρκετ, ενη…
Καλύτερη τιμή: 1.59€ σε 8 καταστήματα.
| Κατάστημα | Τιμή |
|---|---|
| Market-In | 1.59€ (προσφορά) |
| Galaxias | 1.74€ |
| Thanopoulos | 1.90€ |
| Bazaar Online | 2.04€ |
| Kritikos Supermarket | 2.04€ |
| Sklavenitis | 2.04€ |
| e-Fresh.gr | 2.18€ |
| Xalkiadakis | 2.18€ |
Η αντιστοίχιση των προϊόντων μεταξύ αλυσίδων γίνεται αυτόματα και σπάνια μπορεί να είναι λάθος. Ελέγξτε τη συσκευασία και την τιμή στο κατάστημα πριν αγοράσετε. Όροι χρήσης
Αγγειόσπερμο, δικότυλο, μικρό, ποώδες φυτό. Ανήκει στην οικογένεια των ψυχανθών και στην τάξη των φαβώδη. Ο καρπός του είναι μικρός φτάνει το πολύ 3 εκατοστά, είναι πλατύς και φέρει 2-3 μικρά σποράκια με διάμετρο 3-10 χιλιοστά τις γνωστές μας φακές. Ανάλογα το μέγεθος των καρπών διακρίνονται σε μεγαλόσπερμες, με σπόρια διαμέτρου10 χιλιοστών και σε μικρόσπερμες με σπόρια 6 χιλιοστών.Η Ινδία κατέχει την μεγαλύτερη παραγωγή στον κόσμο, ενώ μεγάλη παραγωγή έχει και ο Καναδάς, οι ΗΠΑ και η Τουρκία. Η φακή καλλιεργείται σχεδόν σε όλη την Ελλάδα. Είναι φυτό που προσαρμόζεται εύκολα στις κλιματολογικές συνθήκες ενώ πολλαπλασιάζεται με σπορά. Αντέχει την ξηρασία, αλλά και τις υψηλές και τις πολύ χαμηλές θερμοκρασίες. Δύο είναι οι πιο σημαντικές ελληνικές ποικιλίες: Πελασγία και Αράχωβα.Οι φακές είναι πλούσιες σε σίδηρο, φώσφορο, υδατάνθρακες, πρωτείνες και βιταμίνες Β. Περιέχουν πρωτείνες και μεταλλικά άλατα που για να αξιοποιηθούν θρεπτικά από τον οργανισμό πρέπει να συνδυαστούν με φρέσκα λαχανικά.Συνήθως τις προτιμάμε βραστές σαν σούπα. Είναι όμως υπέροχες ως σαλάτα, σε συνδυασμό με ωμά λαχανικά αλλά και ως συνοδευτικό για το κρέας.
Κωδικός EAN: 5201399011270
3άλφα Φακές Ψιλές Εισαγωγής 500g: 309 θερμίδες (kcal) ανά 100g.
| Ανά 100g | Ανά μερίδα 70g | |
|---|---|---|
| Ενέργεια | 1300 kJ / 309 kcal | 910 kJ / 217 kcal |
| Λιπαρά | 1,9 g | 1,3 g |
| εκ των οποίων κορεσμένα | 0,4 g | 0,3 g |
| Υδατάνθρακες | 36 g | 25 g |
| εκ των οποίων σάκχαρα | 1,2 g | 0,9 g |
| Φυτικές ίνες | 24 g | 17 g |
| Πρωτεΐνες | 25 g | 17 g |
| Αλάτι | 0,02 g | 0,01 g |
Διατροφικά στοιχεία όπως τα δημοσιεύει το κατάστημα. Πηγή: Σκλαβενίτης. Ελέγξτε πάντα τη συσκευασία.
Χαμηλότερη τιμή: 1,39€ στις 18/08/2026. Υψηλότερη: 2,18€. Μέση τιμή: 1,95€ σε 634 καταγραφές τιμής.
| Μήνας | Χαμηλότερη | Υψηλότερη | Μέση |
|---|---|---|---|
| Οκτώβριος 2026 | 1,59€ | 2,18€ | 1,98€ |
| Σεπτέμβριος 2026 | 1,42€ | 2,18€ | 1,90€ |
| Αύγουστος 2026 | 1,39€ | 2,18€ | 1,97€ |
| Ιούλιος 2026 | 1,42€ | 2,18€ | 1,97€ |
| Ιούνιος 2026 | 1,42€ | 2,24€ | 2,00€ |
| Μάιος 2026 | 1,80€ | 2,18€ | 2,02€ |
| Απρίλιος 2026 | 1,20€ | 2,18€ | 1,97€ |
Δείτε όλα τα προϊόντα στην κατηγορία Όσπρια.