Η μέντα περιέχει βιταμίνη Α, C, B12, B3, φολικό οξύ, μαγνήσιο, σίδηρο, ασβέστιο, μαγγάνιο και είναι πλούσια πηγή μεταλλικών στοιχείων όπως το κάλιο. Χρησιμοποι…